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Stress-Test2018-01-23T15:04:06+00:00

Stress-Test

«Wie gestresst sind Sie tatsächlich?»
Testen Sie sich selber und der Experte für Stressregulation SABL gibt Ihnen die Antwort.

Mit Hilfe dieses Stress-Testes stellt der Experte für Stressregulation fest, wo genau Sie derzeit im sog. Burnout-Ablauf stehen und wie Ihr Stressverhalten ist. Ermittelt werden die psychische Ermüdung, die emotionale Erschöpfung sowie die körperliche Mattigkeit.

Ihr ganz persönlicher Gewinn:

  • Wir erstellen für Sie eine ausführliche Stressanalyse; Sie erhalten eine schriftliche Standortbestimmung und Beratung. Das ist selbstverständlich alles vertraulich. Ihr Test sieht ausschliesslich unser Experte.
  • Für Sie ganz persönlich zusammengestellt:
    Einige stressabbauende Methoden, welche Ihnen sofort helfen können.
    Tipps für eine Neuorientierung zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität.
  • Falls nötig, scheut sich unser Experte für Stressregulation nicht, Sie darauf hinzuweisen, dass Sie sich in fachkundige Hände begeben müssen, resp. kompetente Hilfe von aussen, z.B. durch einen Arzt, beiziehen sollten.
  • Diesen Bericht dürfen Sie ohne weiteres auch Ihrem Hausarzt vorlegen.
  • Sie können zudem kostenlos ein persönliches Beratungsgespräch von 50 Minuten in Anspruch nehmen. Sei dies vor Ort oder per Telefon. Sie haben die Wahl. (Weitere Gespräche werden zu CHF 290 / Std. vereinbart)

Ihr Aufwand…

CHF 190 und eine halbe Stunde

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