Beratung bei Problemen aller Art

Schlafen Sie schlecht? Möchten Sie abnehmen? Wollen Sie mit dem Rauchen aufhören? Dann sollten Sie noch heute ein Bera­tungs­ge­spräch mit Rolf Hess verein­baren. Er gibt Ihnen konkrete Tipps, wie Sie Ihre Probleme lösen. Je nach Thema auch mit Hypnose-Unter­stützung.

Kommen Sie beim Lernen nicht weiter? Sind Sie ständig gestresst und genervt? Haben Sie ein anderes Problem, das Sie endlich einmal lösen möchten? Dann sind Sie reif für eine persön­liche Beratung. Im Unter­schied zu einem Coaching, bei dem Sie die Lösungen selber erar­beiten, profi­tieren Sie bei einer Beratung von der Erfahrung und dem Know-how von Rolf Hess. Er gibt Ihnen sofort umsetzbare Ratschläge und konkrete Tipps.

Eine Beratung bringt Sie auf direktem Weg ans Ziel und hat sich als effi­ziente und effektive Methode zur Lösung von konkreten Problemen bewährt. In einem Bera­tungs­ge­spräch schildern Sie Ihr Problem und erhalten als Antwort konkrete Hand­lungs­emp­feh­lungen. So kommen Sie einfach und schnell zu Lösungs­an­sätzen, auf die Sie selbst viel­leicht nicht gekommen wären. Eine Beratung verlangt viel Erfahrung und Wissen. Aus diesem Grund bieten wir Bera­tungen nur zu Themen an, bei denen wir 100 % kompetent sind.

6 gute Gründe für eine Beratung

1

Gewicht

Sie wollen Ihr Gewicht redu­zieren (mit Hypnose)

2

HRV

Sie wollen Ihre Herz-Raten-Varia­bi­lität erhöhen

3

Lern­stra­tegien

Sie wollen Ihre persön­liche Lern­stra­tegien entwi­ckeln

4

Rauchen

Sie wollen mit dem Rauchen aufhören (mit Hypnose)

5

Schlaf­pro­bleme

Sie wollen Ihre Schlaf­pro­bleme lösen

6

Stress­level

Sie wollen Ihr Stress­level redu­zieren

Unter­stützung: Hypnose

Hypnose ist ein bewährtes Mittel, um dauerhaft abzu­nehmen oder mit dem Rauchen aufzu­hören – sofern Sie das wirklich wollen. Denn Hypnose kann nichts bewirken, das Ihr Unter­be­wusstsein nicht will. Bei einer Hypno­se­sitzung werden Sie von Rolf Hess in einen Zustand tiefer Entspannung versetzt. In diesem Zustand können Sie Ängste, Blockaden, Glau­bens­sätze und Verhal­tens­muster erkennen und auflösen. Darüber hinaus eröffnet Ihnen Hypnose den Zugang zu Ihrem vollen Leistungs- und Schöp­fungs­po­tential.

«Wir arbeiten viel zu viel in Jobs, die wir hassen, um Sachen zu kaufen, die wir nicht brauchen und um Leute zu beein­drucken, die wir nicht mögen.»

Nigel Marsh

Unter­stützung: Herz-Raten-Varia­bi­lität

Die Herz-Raten-Varia­bi­lität (HRV) bezeichnet den Zeit­ab­stand zwischen zwei aufein­an­der­fol­genden Herz­schlägen. Je stärker die Pausen zwischen zwei Herz­schlägen vari­ieren, desto besser. Der Herz­schlag wird vom vege­ta­tiven Nerven­system gesteuert. Funk­tio­niert die Steuerung gut, ist die Herz-Raten-Varia­bi­lität hoch. Funk­tio­niert sie weniger gut, ist die Herz­va­ria­bi­lität tief. Je nach Thema kann es sich deshalb lohnen, eine Beratung mit einem gezielten Herz-Raten-Varia­bi­litäts-Training zu ergänzen.

Alles, was Sie über Beratung wissen müssen

Wie lange dauert eine Beratung?

Eine Beratung dauert in der Regel maximal 5 Sitzungen à 1 Stunde. Wenn Sie danach weiter mit Rolf Hess zusam­men­ar­beiten möchten, empfehlen wir Ihnen eine Begleitung oder ein Coaching.

Wer kann ein Coaching buchen?

Ich biete Bera­tungen für Einzel­per­sonen, Paare, Kinder und Familien an.

Was kostet eine Beratung?

CHF 180.– pro Stunde

Wie läuft eine Beratung ab?

Im Unter­schied zu einem Coaching gibt es bei einer Beratung kein Erst­ge­spräch und keinen Abschluss­termin: Sie kommen mit Ihrem Anliegen in die Beratung und holen sich die fundierten Ratschläge von Rolf Hess. Aus diesem Grund kann eine Beratung auch einmal aus nur einer Stunde bestehen.