Beratung bei Problemen aller Art
Schlafen Sie schlecht? Möchten Sie abnehmen? Wollen Sie mit dem Rauchen aufhören? Dann sollten Sie noch heute ein Beratungsgespräch mit Rolf Hess vereinbaren. Er gibt Ihnen konkrete Tipps, wie Sie Ihre Probleme lösen. Je nach Thema auch mit Hypnose-Unterstützung.
6 gute Gründe für eine Beratung
1
Gewicht
Sie wollen Ihr Gewicht reduzieren (mit medizinischer Hypnose)
2
HRV
Sie wollen Ihre Herz-Raten-Variabilität erhöhen
3
Lernstrategien
Sie wollen Ihre persönlichen Lernstrategien entwickeln
4
Rauchen
Sie wollen mit dem Rauchen aufhören (mit medizinischer Hypnose)
5
Schlafprobleme
Sie wollen Ihre Schlafprobleme lösen
6
Stresslevel
Sie wollen Ihr Stresslevel reduzieren
Unterstützung: Medizinische Hypnose
Die medizinische Hypnose ist ein bewährtes Mittel, um dauerhaft abzunehmen oder mit dem Rauchen aufzuhören – sofern Sie das wirklich wollen. Denn medizinische Hypnose kann nichts bewirken, das Ihr Unterbewusstsein nicht will. Bei einer medizinischer Hypnosesitzung werden Sie von Rolf Hess in einen Zustand tiefer Entspannung versetzt. In diesem Zustand können Sie Ängste, Blockaden, Glaubenssätze und Verhaltensmuster erkennen und auflösen. Darüber hinaus eröffnet Ihnen die medizinische Hypnose den Zugang zu Ihrem vollen Leistungs- und Schöpfungspotential.
«Wir arbeiten viel zu viel in Jobs, die wir hassen, um Sachen zu kaufen, die wir nicht brauchen und um Leute zu beeindrucken, die wir nicht mögen.»
Nigel Marsh
Unterstützung: Herz-Raten-Variabilität
Die Herz-Raten-Variabilität (HRV) bezeichnet den Zeitabstand zwischen zwei aufeinanderfolgenden Herzschlägen. Je stärker die Pausen zwischen zwei Herzschlägen variieren, desto besser. Der Herzschlag wird vom vegetativen Nervensystem gesteuert. Funktioniert die Steuerung gut, ist die Herz-Raten-Variabilität hoch. Funktioniert sie weniger gut, ist die Herzvariabilität tief. Je nach Thema kann es sich deshalb lohnen, eine Beratung mit einem gezielten Herz-Raten-Variabilitäts-Training zu ergänzen.
Alles, was Sie über Beratung wissen müssen
Wie lange dauert eine Beratung?
Eine Beratung dauert in der Regel maximal 5 Sitzungen à 1 Stunde. Wenn Sie danach weiter mit Rolf Hess zusammenarbeiten möchten, empfehlen wir Ihnen eine Begleitung oder ein Coaching.
Wer kann eine Beratung buchen?
Ich biete Beratungen für Einzelpersonen, Paare, Kinder und Familien an.
Was kostet eine Beratung?
CHF 180.– pro Stunde
Wie läuft eine Beratung ab?
Im Unterschied zu einem Coaching gibt es bei einer Beratung kein Erstgespräch und keinen Abschlusstermin: Sie kommen mit Ihrem Anliegen in die Beratung und holen sich die fundierten Ratschläge von Rolf Hess. Aus diesem Grund kann eine Beratung auch einmal aus nur einer Stunde bestehen.